Yoga flow là gì?
Flow Yoga là một thuật ngữ được đặt cho một phong cách yoga, trong đó người tập di chuyển uyển chuyển từ tư thế này sang tư thế tiếp theo trong lớp học, hoặc tự thực hành, làm bài tập yoga trở nên gần giống như một điệu nhảy. Mỗi động tác vào hoặc ra … Đọc tiếpYoga flow là gì?