Samadhi là gì? Samadhi trong Yoga là gì?

Samādhi, hay còn gọi là samāpatti, trong Phật giáo, Ấn Độ giáo, Jaina giáo, đạo Sikh và yoga thường dùng để chỉ một trạng thái ý thức thiền định. Thuật ngữ ‘Samadhi’ bắt nguồn từ gốc sam-a-dha, có nghĩa là ‘thu thập’ hoặc ‘mang lại với nhau’, và do đó nó thường được dịch là … Đọc tiếpSamadhi là gì? Samadhi trong Yoga là gì?

Chấp trì trong Yoga là gì?

Chấp trì, hay Dhāraṇā, là bước đầu tiên của thiền định tập trung sâu sắc, nơi đối tượng đang tập trung được giữ trong tâm trí mà không bị dao động. Sự khác biệt giữa chấp trì (Dhāraṇā), tĩnh lự – thiền (Dhyāna) và Samādhi (tâm an định, đạt định) là trong tư thế, đối … Đọc tiếpChấp trì trong Yoga là gì?

Tĩnh lự trong Yoga là gì? Các cách thiền yoga?

Tĩnh lự, hay còn gọi là thiền, là một trong 6 thành phần của Yoga theo Áo nghĩa thư Maitrī. Thiền – tĩnh lự – là một loại tập luyện trong đó một cá nhân sử dụng kỹ thuật tập trung tâm trí của họ vào một đối tượng, suy nghĩ hoặc hoạt động cụ … Đọc tiếpTĩnh lự trong Yoga là gì? Các cách thiền yoga?

Chế cảm trong Yoga là gì? Cách thực hành chế cảm trong Yoga

Chế cảm trong Yoga là gì? Chế càm, tức là thâu tóm các giác quan lại cũng như không để ý vào những đối tượng của chúng. Đây là một trong những thành phần quan trọng của Yoga, được nhắc đến trong Áo nghĩa thư Maitrī. Có thể bạn quan tâm: Điều tức trong yoga … Đọc tiếpChế cảm trong Yoga là gì? Cách thực hành chế cảm trong Yoga

Điều tức trong yoga là gì? Nên điều tức như thế nào?

Điều tức, là cách chúng ta kiểm soát sự hít vào thở ra. Điều tức trong yoga là một việc vô cùng quan trọng mà bạn cần phải biết khi muốn tập yoga. Điều tức – hít thở trong yoga không chỉ là việc hít vào thở ra, mà quan trọng là làm sao để … Đọc tiếpĐiều tức trong yoga là gì? Nên điều tức như thế nào?

[Có thể bạn chưa biết] Lợi ích của Yoga đối với sức khỏe

Dưới đây là danh sách 15 lợi ích của Yoga đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết. Theo dõi blog Sức khỏe bà bầu để cập nhật những tip hay và mới nhất về chăm sóc sức khỏe nhé 15 lợi ích của Yoga sau từng giai đoạn tập Sau khóa học Yoga … Đọc tiếp[Có thể bạn chưa biết] Lợi ích của Yoga đối với sức khỏe

Hướng dẫn cách giải rượu bằng nước chanh

Hướng dẫn cách giải rượu bằng nước chanh

Có nên dùng nước chanh để giải rượu không? Nước chanh giàu vitamin C, giúp người say thoát khỏi cảm giác nôn nao, khó chịu do bia rượu. Loại nước uống này cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch và cũng làm giảm tình trạng mất nước do chất cồn gây ra. Lưu … Đọc tiếpHướng dẫn cách giải rượu bằng nước chanh

Chọn màu sơn nhà hợp mệnh hỏa, phối màu sơn cho người mệnh hỏa

Chọn màu sơn nhà hợp mệnh hỏa, phối màu sơn cho người mệnh hỏa

Người sinh năm nào thuộc mệnh hỏa? Mệnh hỏa năm nào là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Chúng tôi xin tổng hợp danh sách các năm sinh mệnh hỏa như sau: 1926, 1927, 1934, 1935, 1948, 1949, 1956, 1957, 1964, 1965, 1978, 1979, 1986, 1987, 1994, 1995, 2008, 2009, 2016, 2017, 2024, 2025, … Đọc tiếpChọn màu sơn nhà hợp mệnh hỏa, phối màu sơn cho người mệnh hỏa

Bố trí phong thủy nhà ở giúp cải thiện tài lộc, sức khỏe

Phong thủy nhà ở đem lại tài vận

Phong thủy hoạt động chủ yếu dựa trên vị trí của ngôi nhà và các yếu tố xung quanh, sự kết nối giữa các phòng bên trong, cửa ra vào, cửa sổ, đồ nội thất và các phụ kiện. Các điều hữu ích sau đây mà SỨC KHỎE BÀ BẦU chia sẻ sẽ giúp chủ … Đọc tiếpBố trí phong thủy nhà ở giúp cải thiện tài lộc, sức khỏe

Bố trí phòng ngủ và nhà vệ sinh hợp phong thủy

Theo phong thủy, nhà vệ sinh là khu vực quan trọng, là nơi nước từ nhà bạn trôi ra. Do đó cần xác định xem nó có nằm ở vị trí tốt không, có nằm ở nơi quan trọng trên bát quái không vì không gian này sẽ đem những luồng khí và năng lượng … Đọc tiếpBố trí phòng ngủ và nhà vệ sinh hợp phong thủy