Cách tính ngày rụng trứng để mang thai đơn giản và hiệu quả nhất

Cách tính ngày rụng trứng để mang thai đơn giản và hiệu quả nhất

Đối với các chị em phụ nữ, việc mang thai trong thời điểm nào là vấn đề đáng quan tâm nhất. Nếu biết cách tính ngày rụng trứng để mang thai thì vấn đề lại đơn giản hơn rất nhiều.

Cách tính ngày rụng trứng là điều được nhiều chị em phụ nữ quan tâm nhất vì nó ảnh hưởng tới thời điểm của quá trình mang thai. Nhiều người đã dùng nhiều phương pháp để tính ngày rụng trứng sao cho chính xác nhất. Vậy đâu là cách tính vừa đơn giản lại vừa hiệu quả dành cho các chị em ngày nay?

Cách tính ngày rụng trứng để mang thai
Cách tính ngày rụng trứng để mang thai

1. Cách tính ngày rụng trứng để mang thai theo chu kỳ kinh nguyệt

Tính theo chu kỳ kinh nguyệt có lẽ là phương pháp đơn giản và dễ dàng nhất với hầu hết các chị em phụ nữ. Trong vòng một tháng sẽ có khoảng thời gian mà khả năng rụng trứng của người phụ nữ sẽ rất cao. Để thực hiện phương pháp này, bạn cần theo dõi thật kỹ càng chu kỳ kinh nguyệt của mình trong thời gian dài và trước hết là khoanh vùng theo lịch tháng. Hãy ghi lại ngày của tháng có chu kỳ kinh nguyệt nhanh nhất để tính ngày rụng trứng sơn nhất bằng cách lấy ngày đó trừ đi 14, ngày rụng trứng muộn nhất cũng tương tự theo ngày có tháng kinh nguyệt muộn nhất.

2. Cách tính ngày rụng trứng để mang thai theo dịch trắng

Dịch nhày âm đạo cũng là dấu hiệu để nhận biết ngày rụng trứng và là cách tính ngày rụng trứng để mang thai đơn giản. Vào mỗi ngày khi ngủ dậy, bạn có thể kiểm tra xem dịch nhầy ra nhiều hay ít, tính chất của dịch nhầy ra sao. Nếu chất nhầy mà bạn kiểm tra có tính chất gần giống với lòng trắng trứng gà thì đây là thời điểm rụng trứng mà bạn mong muốn.

Tính ngày rụng trứng để mang thai đơn giản
Tính ngày rụng trứng để mang thai đơn giản

3. Cách tính ngày rụng trứng để mang thai theo nhiệt độ cơ thể

Dựa vào nhiệt độ cơ thể, người ta cho ra một cách tính ngày rụng trứng để mang thai khá chính xác. Những giai đoạn có khả năng rụng trứng của người phụ nữ là thời điểm mà nhiệt độ cơ thể sẽ thay đổi đáng kể từ 0,5 tới 1 độ C. Nếu bạn mong muốn có thai vào thời điểm nào đó thì hãy chuẩn bị và theo dõi kỹ càng nhiệt độ cơ thể mỗi ngày.

Cách tính ngày rụng trứng để mang thai hiệu quả
Cách tính ngày rụng trứng để mang thai hiệu quả

Các cách tính ngày rụng trứng để mang thai khá đa dạng và có thể tùy theo sự hiểu biết và kiên nhẫn của người phụ nữ. Vì vậy, nếu bạn có mong muốn tham khảo thêm thông tin về vấn đề này, hãy truy cập trang web https://suckhoebabau.co/  của chúng tôi ngay hôm nay.

Originally posted 2019-01-21 14:53:39.